其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
幫助網(wǎng)友：12643
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-21 14:12:09
指導(dǎo)意見：
紅薯屬于一種塊根類的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富。里面含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便。里面的抗氧化成分也比較高，能夠消除顏面部位的色斑，可以增加皮膚的彈性。里面含有大量的維生素b族、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣離子、鐵離子等成分，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善視疲勞，增加骨骼的強(qiáng)度。但是紅薯是一種低熱量的食物，能夠增加飽腹感、降低熱量的攝取，可以幫助減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
