白大衣高血壓怎樣做心理治療

      白大衣高血壓是指在準(zhǔn)時(shí)的時(shí)候血壓增高，在日常生活當(dāng)中或者24小時(shí)動態(tài)血壓監(jiān)測血壓是正常的。改善這種情況加強(qiáng)患者心理護(hù)理，調(diào)整好患者的情緒。避免患者出現(xiàn)緊張，焦慮或者恐懼?？梢詫?shí)行刺激療法，反復(fù)的讓患者接觸醫(yī)院診室環(huán)境，增加與醫(yī)務(wù)人員交流的機(jī)會。讓患者多參加一些社會活動。減輕患者就診時(shí)的心理壓力。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      白大衣高血壓可以不必用藥治療，這種癥狀通常是與患者的心理因素有關(guān)，患者在醫(yī)生診室里測量血壓，就會出現(xiàn)升高，但是如果其他人測量或者自己測量血壓時(shí)，就很正常，是由于心里緊張反應(yīng)，促使血壓升高，讓患者放松心情，平時(shí)也需要太極瑜伽有利于，緩解心理緊張焦慮癥狀