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改變走姿膝蓋痛。（自己改的）

女 | 18歲 2021-05-20 22:44:04 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 走姿不是很好看改過走姿有上差不多6.7年了，那時走路是腿幾乎是直的走的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)小腿有些外翻，就改回了以前的走姿，腿彎一些伸腿走的，結(jié)果走了大概1天多，膝蓋有些不舒服脹脹的，當(dāng)天又跑操跑了3圈，腿現(xiàn)在感覺有些嚴(yán)重了，有時一個腿好一些沒有任何不舒服，但是另一只就有些難受還伴著一絲絲刺痛，有時候就是兩個膝蓋都不是很舒服還有些緊繃，不過用熱毛巾敷一下就會好一會

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盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:18:45 我要投訴

      考慮有膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。

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