首先飲食要清淡,容易消化,營養(yǎng)豐富,飲食均衡。要多吃新鮮蔬菜和水果不要吃辛辣的刺激性的食物,不要長期熬夜,注意休息,睡眠要充足,盡可能墊高頸部以減少耳部充血,緩解疼痛。
中耳炎的護(hù)理最重要的是保持外耳道的清潔干燥,避免外耳道進(jìn)水和外界的刺激。中耳炎是耳部臨床上常見疾病之一,分急性和慢性。還行中耳炎患者飲食要清淡容易消化,并且營養(yǎng)豐富,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激容易上火的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣寤饠《镜氖澄?,給患者提供舒適安靜的環(huán)境,保證充足的睡眠。
溫馨提示:
游泳后要讓耳內(nèi)的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。
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