舌頭上白苔厚有點(diǎn)發(fā)黃是怎么了
保密 | 0個月 2021-05-20 20:19:06
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來自未知
健康咨詢描述： 舌頭上白苔厚有點(diǎn)發(fā)黃是怎么了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-21 00:01:42 我要投訴
舌苔厚白、發(fā)黃，大多數(shù)考慮是由于平時的飲食不當(dāng)，造成的消化不良，所以會出現(xiàn)的一種癥狀。對于改善舌苔厚白、發(fā)黃，首先需要通過改善平時的飲食，不要暴飲暴食，也不要過多的攝入油膩、高脂肪、煎炸類的食物。建議多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如說香蕉、梨、胡蘿卜、大白菜、青菜等食物水果，能夠很好的幫助調(diào)理腸胃。也可以通過多喝水，幫助腸胃的消化，避免喝一些濃茶、碳酸飲料等，還需要多注意休息。
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