健康咨詢描述: 生菜可以和娃娃菜一起吃嗎?生菜可以和菜花一起吃嗎?胃不好的可以吃生菜嗎
胃不好的可以吃一些富含纖維素的食物,比如說生菜、菠菜、芹菜,可以將這些蔬菜剁碎,熬粥可以更好地進(jìn)行養(yǎng)胃,吃一些富含維生素的水果,比如說蘋果、西瓜、臍橙、火龍果等水果來達(dá)到養(yǎng)胃??梢猿砸恍┥僭菀紫|(zhì)軟的食物。
你的問題,考慮上述情況,生菜是可以和娃娃菜菜花牛肉一起吃的,建議不可以吃多了,特別是有胃不好的情況,少吃點(diǎn),生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,戒食辛辣刺激性食物
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