得了慢性鼻炎最好不吃辛辣刺激食物,不要抽煙喝酒熬夜。可以多吃一些青菜水果,例如梨子,橙子,火龍果,葡萄等水果。胡蘿卜,白菜,花椰菜等青菜均可。粗糧,玉米,雞鴨魚肉都是慢性鼻炎患者可以吃的食物。
慢性鼻炎建議吃清淡且富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如胡蘿卜、西紅柿、雞蛋等,還要多吃新鮮的水果。鼻炎患者不能吃辛辣刺激行的食物,海鮮也要少吃,避免誘發(fā)鼻腔或全身性過敏反應(yīng),從而減少鼻炎的發(fā)作頻率。一些容易誘發(fā)患者上火、便秘的食物也要少吃,比如牛肉,狗肉等食物。此外,還要遠(yuǎn)離過敏原,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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