懷孕能吃絲瓜嗎

      妊娠期間特別妊娠，頭三個(gè)月盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵劑，葉酸對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，絲瓜作為蔬菜類肯定是可以吃的。

      懷孕時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┙z瓜，但是不能多吃，因?yàn)榻z瓜的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較高的，而且它不僅可以生吃，還可以輔助作為藥材，適當(dāng)?shù)某砸恍┙z瓜，可以防止孕婦皮膚色素暗沉，增加皮膚的白暫程度。

      懷孕后當(dāng)然是可以吃絲瓜了。絲瓜不但有豐富的維生素，而且還有通絡(luò)下乳的功效。懷孕后一定要多吃新鮮的水果蔬菜，多進(jìn)高蛋白飲食，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。
      以上是對(duì)“懷孕能吃絲瓜嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！