怎么才能快速白下來不打美白針

      這件事情不可能在短時間內(nèi)就達到效果，而且他主要還是跟個人那個膚質(zhì)有關(guān)系，這個是很難能做到的，美白針其實一個快速的一個方式了，但是你這個年紀不太建議去處理，平時一定要注意防曬啊，這點比較重要

      平時多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素c豐富的食物，比如橘子、橙子、草莓等，少吃辛辣刺激性的食物，要注意保持皮膚的濕潤，可以外用維生素e霜，減少紫外線的照射，注意防曬，保證充足的睡眠和良好的心情。

      你好，皮膚無與遺傳這些有很大的關(guān)系的，正常這個打美白針效果有限的也不能很快就白下來的，這個平時可以用一些美白的護膚品，可以打打美白針啊，這些都是可以的，但是效果有限也不要著急，有一個過程的。祝你健康
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