直腸惡變應該注意哪些飲食

      你好，多食有色蔬菜，如胡蘿卜、紅薯、菠菜、油菜等食物，能增加機體的抗惡變能力，尤其胡蘿卜是防惡變食物中的佼佼者。常吃胡蘿卜可降低腸惡變的發(fā)病率。甘藍類的卷心菜、包菜等，含有一種叫吲哚的物質(zhì)，能抑制惡變的發(fā)生。多食菠菜可清理腸內(nèi)積熱、減少有害物質(zhì)的吸收、降低腸惡變的發(fā)病機會。大蒜、蔥頭、番茄具有抗惡變作用，獼猴桃果、薏米對腸惡變的防治有一定效果，亦有一定的抗惡變作用。