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張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位
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2021-05-19 07:54:35 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，更年期的女性首先要保持良好的心態(tài)，放松心情，多參加戶外活動，多和朋友溝通交流，在飲食上搭配合理，均衡營養(yǎng)，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白維生素豐富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的東西，如果有潮熱，出汗，心慌，失眠等癥狀，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)類的藥物進行治療。
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