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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-19 12:24:27
適量的喝蜂蜜加白醋確實(shí)可以起到輔助減肥的作用。白醋本身屬于一種酸性物質(zhì)，能夠促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌，和蜂蜜混合在一起之后，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，從而加速腸道內(nèi)廢物的排出，達(dá)到減肥的效果。但是需要注意，如果想要減肥，不建議攝入過(guò)多的蜂蜜加白醋，不然其中的酸性物質(zhì)會(huì)刺激胃黏膜、刺激腸道，容易引發(fā)胃痛、腹痛等癥狀，不利于身體健康。一般建議可以通過(guò)少吃多運(yùn)動(dòng)的方式達(dá)到減肥的目的。
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