怎么確認自己是腎陽虛還是腎陰虛？或者陰陽兩虛

男 | 25歲 2021-05-19 00:06:13 3人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述：最近總覺得自己睡不醒兩腎手摸上去總覺得是涼的感覺自己是不是腎虛了畢竟有熬夜抽煙等惡習(xí)

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2021-05-19 10:04:19 我要投訴

你好，你的這種情況最近出現(xiàn)嗜睡并且兩腎用手摸上去感覺涼等癥狀，可能是由于有點腎陽虛引起的，建議你可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一段時間看看，平時要注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，加強運動，放松心情，如有手淫要戒掉或適度減少次數(shù)戒煙限酒。

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2021-05-19 11:04:00 我要投訴

腎陽虛是指腎臟陽氣虧虛，溫煦失職，氣化失權(quán)而導(dǎo)致的虛熱癥狀。而腎陰虛是指腎臟陰陽虧虛，不能濡養(yǎng)，不能制約陽氣而帶來的虛寒證候。腎虛還應(yīng)有腰膝酸軟無力等癥狀。建議到中醫(yī)院看一下。

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2021-05-19 10:50:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，腎陰虛有時候表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，腎陽虛有時候表現(xiàn)為畏寒肢冷、小便清長等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      但中醫(yī)辨證不能單靠癥狀，需要中醫(yī)通過脈象、舌苔等結(jié)合癥狀才能辨證的，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息避免熬夜。
      以上是對“怎么確認自己是腎陽虛還是腎陰虛？或者陰陽兩虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！