痘痘肌的改善主要是分為內(nèi)調(diào)和皮膚管理,那條的話主要是飲食方面,少吃辛辣刺激的食物,太咸的食物也要少吃,海鮮,牛肉等也要少吃,多吃一些水果蔬菜,建議每天喝一杯蜂蜜水。皮膚管理就是要對(duì)自己的皮膚做好清潔工作,毛孔中如果有油污沒有獲得清潔,毛孔就會(huì)變大,最后發(fā)炎而產(chǎn)生痘痘。
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