腰椎間盤突出患者輕癥可以通過熱敷,按摩,理療,針灸等緩解癥狀。患者還可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物,配合治療。腰椎間盤突出患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累,避免久坐久站,避免腰部負(fù)重。
腰突的癥狀比較輕,可以采取保守治療方法進(jìn)行治療,首先就是注意多臥床休息,平時睡覺的時候最好睡硬板床,可以多做一下腰椎的功能鍛煉,同時也可以使用一些消炎止痛和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療。也可以配合使用物理方法進(jìn)行治療
腰椎間盤突出,如果病情比較輕微,通過改善生活作息和飲食結(jié)構(gòu),可以緩解癥狀,延緩病情的發(fā)展,比如可以進(jìn)行腰椎的功能鍛煉,比如進(jìn)行拱橋運動,小燕飛,可以適當(dāng)?shù)呐浜线M(jìn)行理療熱敷,可以緩解癥狀。
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