脊柱側(cè)彎患者側(cè)彎不太嚴(yán)重,可以選擇保守治療。比如可以進行運動來矯正?;颊呖梢赃M行小燕飛或者5點支撐法鍛煉,腰背肌肉力量矯正側(cè)彎的脊柱。如果患者測彎嚴(yán)重應(yīng)該考慮手術(shù)治療。
脊柱側(cè)彎的運動療法,包括有水療運動懸吊運動,如果比較輕微是可以多點進行慢跑或者多點游泳鍛煉。脊柱側(cè)彎如果還會引起脊柱疼痛的癥狀,還可以配合做物理因子療法治療,非常嚴(yán)重的病情要手術(shù)處理的,平常應(yīng)該避免不良的姿勢,防止有脊柱側(cè)彎的病情更加的嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:脊柱側(cè)彎康復(fù)治療的運動療法種類繁多,包括三維運動療法、軸向脊柱減重訓(xùn)練、側(cè)移運動、懸掛運動、定量軀干旋轉(zhuǎn)力量訓(xùn)練、軀干穩(wěn)定性訓(xùn)練、個體功能訓(xùn)練等。
以上是對“脊柱側(cè)彎的運動療法包括哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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