高血壓患者飲食要怎么調(diào)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-18 09:09:20
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張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-18 09:13:05 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類(lèi)，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等單糖類(lèi)。適量攝入蛋白質(zhì)。每周吃2-3次魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品
疾病百科| 高血壓
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