在進(jìn)行體育活動的時候,如果不注意腰椎的保護(hù),或者是體育活動不適當(dāng),很容易會因此而導(dǎo)致腰疼癥的出現(xiàn),腰椎在負(fù)荷并快速旋轉(zhuǎn)時纖維環(huán)最容易臟破壞。一般來說,小孩兒身體的柔韌性,肌肉的彈性都是非常好的。發(fā)生腰間椎間盤突出癥的可能性是比較小的。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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