你好,青春期的女生胸部發(fā)育時會疼是一種正常的生理現(xiàn)象,出現(xiàn)這種情況就代表乳腺小葉組織發(fā)育了。但是疼痛嚴(yán)重的話,可能是平時沒有注意做好保健措施導(dǎo)致的。
平時可以通過熱敷方式緩解疼痛癥狀,同時應(yīng)該穿著尺寸合適的內(nèi)衣,不要穿太緊的,以免對局部造成壓迫而加重癥狀。
平時要注意飲食,不能暴飲暴食,也不能過度節(jié)食,而是應(yīng)該保持飲食清淡,少吃辛辣的食物。其次,要保證睡眠充足,適當(dāng)鍛煉身體,對身體生長發(fā)育有好處。祝安康!
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