有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 請(qǐng)問(wèn)我心臟左前降支近段局限性非鈣化斑塊能運(yùn)動(dòng)嗎?

請(qǐng)問(wèn)我心臟左前降支近段局限性非鈣化斑塊能運(yùn)動(dòng)嗎?

男 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-17 20:38:45 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 19年因?yàn)榻箲]癥全身檢查,查出來(lái)很多問(wèn)題,最近肥胖174升高185斤想運(yùn)動(dòng)減肥可以嗎


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-05-17 21:19:33 我要投訴

      將適量的運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),要注意配合心臟B超的檢查,近期要注意清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,平時(shí)要保持心情愉快,均衡營(yíng)養(yǎng),充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng)。

2021-05-18 08:09 ask835721843d 追問(wèn)

每年都會(huì)檢查彩超和動(dòng)態(tài)心電圖。請(qǐng)問(wèn)我可以運(yùn)動(dòng)減肥嗎,血壓沒(méi)事

2021-05-18 16:50醫(yī)生回答:

適量的運(yùn)動(dòng)是可以的

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-05-17 21:09:45 我要投訴

      你所說(shuō)的心臟左前降支近段局限性非鈣化斑塊,這種情況適度的運(yùn)動(dòng)是可以的,但是一定不要過(guò)于激烈,另外飲食一定要清淡規(guī)律作息,保持情緒的平穩(wěn)。必要的時(shí)候服用一些降脂的藥物會(huì)有幫助。

2021-05-17 21:19 ask835721843d 追問(wèn)

我19年4.1發(fā)生的驚恐發(fā)作。到現(xiàn)在每天吃三粒怡諾思文拉法辛緩釋膠囊明天兩粒這樣。我自己還吃著四分之一倍他洛克??偸亲⒁庑穆剩袝r(shí)候睡覺(jué)或者安靜下心跳還比較明顯。請(qǐng)問(wèn)我還能像在部隊(duì)的時(shí)候跑五公里大汗淋漓的那種嗎

2021-05-18 14:41醫(yī)生回答:

太過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),不建議你進(jìn)行。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-17 20:42:32 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,您目前這種狀況,建議你可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。本來(lái)身體肥胖,劇烈的運(yùn)動(dòng),對(duì)心臟也是一種負(fù)擔(dān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前這種狀況最主要的是放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,來(lái)緩解內(nèi)心的焦慮,平時(shí)可以在飲食上做以調(diào)整,比如吃一些清淡的。粗纖維的食物減少肥甘厚味的食物,控制熱量的攝入也可以起到減肥的作用
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我心臟左前降支近段局限性非鈣化斑塊能運(yùn)動(dòng)嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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