長痘也就是我們所說的粉刺痤瘡,在長粉刺期間不能吃辛辣刺激性的食物以及過于油膩的食物,一些含糖量比較高的食物最好也不要使用,應(yīng)該以清淡的飲食為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果
長痘痘不能吃辣椒、生姜、蔥、大蒜以及油膩的食品。皮膚長痘痘很可能是皮膚的水油平衡失調(diào)或者是長時(shí)間不良的飲食結(jié)構(gòu)等因素所引起。可能就會(huì)導(dǎo)致皮膚上面長很多的痘痘,還會(huì)影響皮膚的健康以及美觀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用消炎激素的藥膏來進(jìn)行涂抹,或者是到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)通過激光的方法去除痘痘。平時(shí)也要保持皮膚的水油平衡。
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