成年人睡覺(jué)時(shí)總是驚醒是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 12:43:24
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健康咨詢(xún)描述： 成年人睡覺(jué)時(shí)總是驚醒是怎么回事
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2021-05-17 13:30:37 我要投訴
睡眠時(shí)容易驚醒，這種情況從中醫(yī)辯證來(lái)看有可能是，肝腎虧虛，或者是心脾兩虛，可以應(yīng)用滋補(bǔ)肝腎的藥物，或者是健脾補(bǔ)血安神的藥物調(diào)理。平時(shí)保持平和的心態(tài)，避免情緒的波動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要熬夜
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