胃不好夏天可以多喝一些普洱茶、紅茶、大麥茶、桂花茶比較好。普洱茶有養(yǎng)胃護胃的作用,而且可以促進胃腸的蠕動,幫助消化,還有利于通便。紅茶是溫性茶,是發(fā)酵過的茶,比較溫和,對胃黏膜沒有任何刺激性。大麥茶富含多種維生素和大量的膳食纖維,有利于促進胃腸的蠕動,也有養(yǎng)胃的作用。桂花茶有溫中散寒、暖胃止痛的作用。但是盡量不要喝綠茶。
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