其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周紅胤 株洲市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 咽炎,慢性鼻炎,中耳炎,肺炎,耳聾,扁桃體炎,過敏
幫助網(wǎng)友：35207
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-16 22:45:51 我要投訴
維生素B12，可以參與制造骨髓紅細(xì)胞，防止惡性貧血，防止大腦神經(jīng)受到破壞。含維生素B12比較高的，主要是動(dòng)物類的食品，比如可以吃牛肉，羊肉，雞肉。
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
幫助網(wǎng)友：46132
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-16 22:44:45
維生素B12的食物有動(dòng)物肝臟和腎臟，牛肉，豬肉，雞肉，魚肉，雞蛋，牛奶，和各種乳制品等食物可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄铮a(bǔ)充體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)成分。一使用藥物和肌肉注射的方法來補(bǔ)充維生素B12。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
