男人如果有早泄的話,在飲食方面可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和溫補(bǔ)腎陽的藥物,比如可以吃秋葵牛鞭,韭菜豆制品,奶制品,雞肉與海帶,紫菜,香菇。
你好,早泄可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物,牛羊肉、牡蠣、海鮮、韭菜等,但是通過食療效果可能不佳,平時要注意多休息,不要過度勞累,戒除煙酒等,避免熬夜,手淫等,房事前還需要噴涂泊艾延時噴劑等,降低龜頭的敏感度,幫助改善早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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