脾胃虛寒,濕氣重可以多喝些紅豆玉米粥,其中主要是含有氨基酸和維生素B1,精氨酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),還可以多吃些苦瓜,主要是具有清熱去除降壓降糖的作用。
如果您患有脾胃虛寒濕氣重這種情況,日常生活中多可以多喝一些紅豆薏米粥,其中含有較多的氨基酸和維生素等,可以起到健脾養(yǎng)胃的作用,還可以多吃一些苦瓜,可以起到清熱解暑降糖降壓的作用,還可以多吃一些橘子和柚子可以可以發(fā)揮去濕的功效。必要的時候還可以口服中藥參苓白術(shù)散來進行治療,同時還要口服中醫(yī)的針灸等方法來治療一下。
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