鼻部異常、肥胖、睡眠性呼吸暫停綜合癥等原因都可引起睡覺(jué)時(shí)打呼嚕。打呼??蓢?yán)重威脅患者健康,患者可通過(guò)減肥、戒煙酒、避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、注意飲食以及改善睡眠姿勢(shì)等方法改善癥狀,如果以上方法不起作用,可以通過(guò)佩戴睡眠呼吸機(jī)、手術(shù)等方式治療。
溫馨提示:
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
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