健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常失眠,請問甲減會引起失眠嗎?甲減會引起失眠嗎?
指導(dǎo)意見:
甲減一般情況下不會引起失眠,如果是在甲減治療過程中出現(xiàn)失眠,很有應(yīng)該是藥物性甲狀腺功能亢進。甲減多精神萎靡,以嗜睡為主;甲亢主要是精神亢奮,以失眠為主。甲狀腺激素分泌紊亂對全身各個系統(tǒng)都會產(chǎn)生影響,可以去醫(yī)院查甲功五項,了解下體內(nèi)甲狀腺激素的分泌情況。睡眠質(zhì)量不太好也可以因為心里壓力大導(dǎo)致,平時注意保持愉悅樂觀的心情,學(xué)會放松,不要太緊張,保持平和的心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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