鼻咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)

      鼻咽炎的患者必須注意日常生活方面的衛(wèi)生，尤其是在嚴(yán)重發(fā)作的時(shí)候，需要多臥床休息，避免過多的活動(dòng)，等到病情穩(wěn)定的時(shí)候，可以到戶外參加一些活動(dòng)，增強(qiáng)自身的抗病能力，尤其不能過度疲勞，生活上也要注意個(gè)人衛(wèi)生，時(shí)刻保持室內(nèi)的通風(fēng)。

      你好，鼻咽炎平時(shí)一定要保護(hù)鼻咽處不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，可以適當(dāng)?shù)挠蒙睇}水沖洗緩解癥狀，在外出的時(shí)候戴一個(gè)口罩，減少外界物質(zhì)，刺激鼻咽處。