孕婦八個月應(yīng)該注意哪些

      你好，懷孕8個月首先要注意飲食上應(yīng)該少食多餐，充分?jǐn)z入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及鈣類等食物，還應(yīng)該多吃新鮮水果、蔬菜和雜糧，以緩解便秘的癥狀，同時也要控制體重，保持營養(yǎng)平衡。其次，在產(chǎn)檢方面應(yīng)該堅持每2周做一次產(chǎn)檢，及時了解孕婦自身以及胎寶寶的生長發(fā)育情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。另外，在生活方面，孕婦可能會發(fā)現(xiàn)分泌物逐漸增多，這時應(yīng)該勤換內(nèi)褲，而且要消毒。此外，孕婦由于身體變得越來越笨重，行動更加不便，所以應(yīng)該注意安全，盡量少外出，做一些輕柔的運(yùn)動也可以。此時由于子宮壓迫腹部，可能會出現(xiàn)尿頻的癥狀，這時不要憋尿，以免對胎兒造成一定的影響。祝安康！