怎么吃紅棗美容養(yǎng)顏呢？
女 | 0個(gè)月 2021-05-15 19:43:40
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健康咨詢(xún)描述： 怎么吃紅棗美容養(yǎng)顏呢？
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2021-05-15 20:21:22 我要投訴
紅棗具有美容養(yǎng)顏的作用，可以取紅棗50克，粳米100克同時(shí)煮成粥，早晚溫?zé)崾秤?，?duì)美容皮膚大有益處。紅棗和黑木耳一起吃也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，就是用紅棗石梅黑木耳15克冰糖適量將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡，兩個(gè)小時(shí)后撈出和同時(shí)和木耳一起蒸煮，早晚后各服，一次可以補(bǔ)虛養(yǎng)血。
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