跑步手腕關(guān)節(jié)扭傷三個月了還是痛怎么辦

      跑步手腕關(guān)節(jié)有點扭，到了三個月還出現(xiàn)疼痛，去醫(yī)院檢查一下是否有骨折，如果沒有骨折，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，還可以結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療緩解癥狀。

      你的情況考慮是腕關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷所致的。你可以先做一做熱敷治療看看一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免腕關(guān)節(jié)屈曲和旋轉(zhuǎn)活動避免負重活動。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下腕關(guān)節(jié)的核磁共振看看。