坐完月子腳后跟疼什么原因

      坐月子出現(xiàn)腳后跟疼痛，考慮是產(chǎn)后缺鈣，體虛，氣血虛弱，足部受涼受寒引起的，建議產(chǎn)后喝一些湯類食物或奶制品，同時注意保暖，晚上可以使用熱水或加點艾葉泡腳，可以驅(qū)寒。

      在坐月子的時候，由于活動量減少，或者在生產(chǎn)的時候過度用力，肌肉處于強直的痙攣狀態(tài)，以上情況都會出現(xiàn)腳后跟疼的。在生產(chǎn)的時候，由于大量鈣質(zhì)的流失，也容易造成骨質(zhì)的疏松，出現(xiàn)腳后跟疼的。