肩周炎又叫凝肩,五十肩,是指常發(fā)生于50歲左右的中年人,女性多發(fā),往往會伴有夜間疼痛,肩關(guān)節(jié)活動受限,但是其有自限性,一般一年半左右就會逐漸好轉(zhuǎn),但是肩周炎期間要堅持康復(fù)鍛煉,防止肩關(guān)節(jié)活動受限,如果不注意康復(fù),不注意理療,以及適當?shù)乃幬镏委?,會越來越嚴重的?
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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