老毛病了站久了腰椎痛

      經(jīng)常久坐辦公室教室，上網(wǎng)用電腦，伏案看書，彎腰干活，開車多，站立久，都容易造成腰部的一種勞損性疼痛。跟姿勢有一定關(guān)系。目前還是建議充分的休息，避免不良姿勢，多進行局部熱敷，配合貼膏藥，比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，口服艾瑞昔布治療。也可以進行正規(guī)的公立醫(yī)院推拿，正骨來改善恢復(fù)。

      站久了腰部疼痛主要是由于長時間的久站導(dǎo)致腰椎負(fù)重過大而引起的腰部疾病。如果進行劇烈的運動，也有可能會引起疼痛的癥狀的?？梢缘结t(yī)院做個腰椎的CT檢查，明確診斷。首先要避免長時間的久站，可以服用非甾體類止痛藥進行治療，請謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。同時適當(dāng)?shù)倪\動，可以多做拱橋，飛燕運動，可以加強腰背部的肌肉力量。
      以上是對“老毛病了站久了腰椎痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果坐、站的時間比較長，會導(dǎo)致腰背肌肉張力過大勞損、筋膜炎癥，經(jīng)常出現(xiàn)腰背疼痛的癥狀。平時注意適度的腰背肌肉舒展鍛煉，避免久坐受涼勞累，也可以熱敷理療的方法治療，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步檢查治療。