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2021-05-13 23:06:02
坐月子期間可以吃橙子，一般蒸一下直接吃就可以了。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，建議不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。月子期間的話，剛剛從冰箱里拿出來(lái)的是不可以使用的
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