指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出癥進(jìn)行腰椎內(nèi)鏡手術(shù)以后,一般在術(shù)后一天左右,就可以進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練,可以堅(jiān)持訓(xùn)練4周左右。并且在手術(shù)以后一定要進(jìn)行合理的護(hù)理,盡量不要做會增加腰椎壓力的運(yùn)動,以免導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或者加重病情,同時在平時的飲食上,可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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