皮膚黑黑的，雞皮是白的，然后很多小點點

      雞皮疙瘩醫(yī)學上叫做毛周角化癥，多會發(fā)生在四肢，出現(xiàn)小疙瘩，不是很光滑，摸起來也很粗糙，屬于遺傳性質(zhì)的疾病，但隨著年齡的增長，癥狀也會慢慢的減弱。毛周角化癥它的重要的原因就是皮膚的干燥。

      皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)。多食用富含維生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等。泡紅棗當茶喝加點菊花也好，多煮銀耳吃，銀耳桂花薏米蓮子桂圓粥，多吃蔬菜水果，少吃甜食，保持充足睡眠，保持大便通暢這樣堅持調(diào)理一段時間膚色有變化。