第一要注意保暖,預(yù)防病菌侵入人體,過敏體質(zhì)人抵抗力會(huì)偏弱,平時(shí)也要注意身體,鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),如果患了感冒要及時(shí)治療,不要拖延病情,第二飲食方面應(yīng)該多食清淡富于營養(yǎng)以及易消化食物,多吃新鮮水果,蔬菜,禁忌吃,辛辣以及魚蝦蟹,同時(shí)戒煙戒酒。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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