今天一天眼睛都感覺(jué)累，睜不開(kāi)
女 | 38歲 2021-05-13 16:05:20
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來(lái)自保定市
健康咨詢(xún)描述： 今天一天眼睛都感覺(jué)很累，還睜不開(kāi)，不舒服
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夏擁軍 淄博市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-13 16:13:02 我要投訴
這種情況很有可能是最近過(guò)度用眼，睡眠不足，沒(méi)有休息好，或者是長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品引起的，平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜，控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，在用眼半小時(shí)后最好休息一會(huì)兒，也可以做遠(yuǎn)眺，這樣使眼睛得到充分休息緩解癥狀。
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