每天睡覺醒來腰痛睡覺的時候平躺
女 | 22歲 2021-05-13 15:09:28
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來自未知
健康咨詢描述： 每天睡覺醒來腰都好痛有時候平躺著睡也痛是因為側(cè)著睡多了的原因么？就是腰酸痛酸痛的
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2021-05-13 15:22:13 我要投訴
你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做熱敷治療或者是微波理療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免久坐久站及彎腰活動。睡覺的床墊不要太軟也不要太硬。
2021-05-13 15:19:03 我要投訴
最近可以做康復治療來緩解癥狀，比如牽引按摩推拿針灸艾灸烤紅外線治療，可以貼活血止疼膏藥，如果癥狀不能緩解，可以到醫(yī)院檢查腰椎核磁共振，排出一下腰椎間盤突出的可能性。
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