如果您患有緊張性頭痛這種情況,多數(shù)是由于精神緊張或休息不好、過度勞累等因素引起的,日常生活中可以通過口服止痛的藥物布洛芬來緩解一下疼痛癥狀,必要時還要配合中醫(yī)的推推拿按摩理療等方法來治療一下。
緊張性頭痛的原因,主要與長期的一些不良生活習慣有關系,由于現(xiàn)在生活節(jié)奏較快,壓力也比較大,都容易導致緊張性頭痛,發(fā)生睡眠休息不好也會引起這種情況,可以通過一些針灸按摩改善生活方式等辦法來緩解癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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