健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)有輕度骨質(zhì)增生要怎么辦
指導(dǎo)意見:
膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生,可以服用非甾體類止痛藥進行治療,謹遵醫(yī)囑用藥??梢宰鱿挛锢懑煼ㄖ委?,比如浮針,中頻理療等治療??梢栽谥委煄熤笇?dǎo)下進行膝關(guān)節(jié)的水療運動以及懸吊功能鍛煉。平常要減少患側(cè)肢體的負重,不要長時間的走路,不要爬山,不要爬樓梯。睡覺的時候需要抬高腳踝,促進血液回流。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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