大概是心里不太好受吧

      病情分析：
      肝郁氣滯，情緒抑郁，脾胃不和等等原因都可以導(dǎo)致這種癥狀。也可能是其它心理障礙引起，比如社交恐懼等等。
      指導(dǎo)意見：
      可以先看看中醫(yī)調(diào)理調(diào)理，比如滋陰降火，疏肝解郁。平時適度多運(yùn)動運(yùn)動。注意調(diào)節(jié)情緒

      病情分析：
      上午好，你目前有明顯抑郁癥表現(xiàn)，比較嚴(yán)重，大致屬于中重度抑郁，不至于不可收拾，但是，會造成心理痛苦，影響正常生活。
      指導(dǎo)意見：
      要和家里人說一下情況，有必要去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)抗抑郁藥治療一段時間。
      要和周圍人聊聊，說一下自己的煩惱，痛苦，現(xiàn)在的情況，非常需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持，肯定，不能總是一個人呆著。
      多出去走走，活動一下身體，可以去爬爬山，去旅游，都有利于心身修復(fù)。
      盡量別熬夜，保證自己的睡眠時間，這是健康的基礎(chǔ)。

      病情分析：
      從你敘述的情況來看，你目前是有抑郁癥，同時伴隨著焦慮癥。與常見的癥狀就是不愿出門，不愿交流，對自己對他人都很嚴(yán)苛?？床坏缴畹南Ｍ瑳]有人生的目標(biāo)與方向，經(jīng)常感覺到迷茫，無力無助。莫名的擔(dān)心，害怕悲傷哭泣。
      指導(dǎo)意見：
      自己的心量也越來越窄，其實(shí)都是認(rèn)知問題，建議你看一段時間的心理醫(yī)生，結(jié)合具體的事件，在醫(yī)生的幫助下，調(diào)整自己的思維模式。當(dāng)我們看人看事的角度越來越靈活，越來越有包容性的時候，我們就沒有那么多的糾結(jié)，痛苦與煩惱了。
      以上是對“大概是心里不太好受吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，20歲女性自己總是控制不住自己想哭，之前有類似情況，考慮有抑郁情緒，生理期情緒不穩(wěn)定的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自己應(yīng)該明確病因，到最近正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查排除甲狀腺疾病，平時生理期前后勞逸結(jié)合，保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠進(jìn)行觀察，必要時到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查。