健康咨詢描述: 我經(jīng)常頭疼,五年來每天都頭疼,睡不好、大哭后或者感冒后癥狀明顯加重,每天精神不好,頭暈暈沉沉的,頭腦不清醒,每天都很困,記憶力很差,注意力無法集中,是什么原因造成的
你好休息不好會(huì)引起頭部疼痛,頭部疼痛也會(huì)引起休息不好的情況,二者是相互的,所以對(duì)于你這種情況多年的疼痛一定要及時(shí)就診服用相關(guān)藥物來治療疾病,改善記憶力下降,頭腦不清醒的情況,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食上也要吃一些清淡營養(yǎng)的食物
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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