降低尿酸的辦法首先需要多喝水,增加尿量,可以利于尿酸的排出體外。還有就是少吃一些嘌呤高的食物,大多數(shù)肉里的嘌呤都含的比較高,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┦卟耍骷t柿炒雞蛋是痛風(fēng)患者比較不錯的選擇,它不但不會影響嘌呤的負(fù)擔(dān)還會增加痛風(fēng)患者營養(yǎng)的攝入。還有就是不要吃油炸食品,雖然油炸食品嘌呤含量少,但是它不利于尿酸的排出,所以不要吃這些油炸食品。肉一定要控制不能吃,尤其是海鮮更不能吃。如果尿酸含量特別高,可以口服一些堿化尿液的藥物,比如別嘌呤醇。
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