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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張森茂 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-11 21:25:16 我要投訴
指導(dǎo)意見：
一般吃補(bǔ)腎生發(fā)的食物可以改善掉頭發(fā)，比如黑芝麻、黑木耳、桑葚、核桃等等，也可以吃些補(bǔ)氣血的食物，比如動(dòng)物肝臟、大棗等，同時(shí)還需要做好頭皮的清潔衛(wèi)生工作，也可適當(dāng)按摩頭部，加快頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)的再生。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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