這樣的情況主要還是考慮有韌帶炎或者是滑膜炎的可能性比較大,與活動不當(dāng)或者是受涼有關(guān)系,首先要注意保暖,防止受涼,避免冷風(fēng)直吹,不要強(qiáng)行的屈伸負(fù)重活動,可以多熱敷一下,也可以做一下紅外線理療或者是貼膏藥口服非甾體類抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬緩釋膠囊,有助于促進(jìn)恢復(fù)。
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