指導意見:
肩袖損傷要注意保持生理支持,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直,在六周之內(nèi)不能自行做外展活動。要有人輔助,每天做幾次肩外展活動,避免黏連。八到十二周之后,要主動做外展旋轉(zhuǎn)運動,加強肌肉練習。在休息時要保持適當?shù)捏w位。注意睡硬板床,取仰臥位,最好不枕枕頭。肩袖損傷是肩袖的一種整體肌肉受到不同程度的損傷,如不治療,恢復比較慢。會落下肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差的后遺癥。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能。
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