高泌乳素血癥自我調(diào)節(jié)方法

      生活調(diào)理，對(duì)于高泌乳素血癥患者的治療，也有一定的輔助作用。首先要保持良好的心態(tài)，正確看待疾病本身，其次是生活規(guī)律，并且要積極參加各種體育鍛煉，以提高機(jī)體抵抗力。
      飲食調(diào)理方面，首先要避免食用含有激素的各種食品，少吃辛辣酸食物，同時(shí)應(yīng)避免乳制品，減少咖啡因和酒精的攝入，以免造成皮膚發(fā)熱?？梢远嗪人⒍喑陨?，海帶，鮭魚(yú)(含骨)，沙丁魚(yú)等，應(yīng)少食多餐。
      而山楂麥芽茶煎水代茶飲，有促進(jìn)回乳的作用。鱉甲滋腎湯對(duì)于肝腎陰虛型高泌乳素血癥導(dǎo)致的月經(jīng)過(guò)多，腰膝酸痛有效。烏雞湯可補(bǔ)益氣血，益母草烏豆煎能行氣活血，黑豆蘇木飲能補(bǔ)腎活血，桃仁墨魚(yú)湯能活血化瘀，鹿角膠粥能補(bǔ)益腎精。